2014-01-08
冬季饮食应把握‘适当清淡’原则，由于冬季寒冷，人们喜食温热食物抵御寒邪，但必须注意的是，现代人营养多已过剩，加上生活紧张忙碌、睡眠不足
2014-01-07
泡温泉具水疗及热敷的效果，尤其对于患骨关节疾病的人，如退化性关节炎……但同时也有同点需要注意的。
2013-12-17
冬天出游，游客应特别注意安全。一般游客及老弱者以在低山区参观游览为佳，详细……
2013-12-10
2013-12-04
对于有出境旅游需求的居民来说，如何选择换汇时间也是一门学问。合理的换汇时间主要依据的是所换外币的汇率涨跌趋势。以人民币兑换美元为例，从长期看，人民币处于升值通道，
2013-12-01
2013-11-25
许多登山者，包括世界著名的登山家和世代生活在珠峰南坡的夏尔巴人，都葬身在它的怀抱之中。 痛定思痛，人们在仔细地分析了悲剧发生的原因后终于认清了在高山一威胁生命的 几种因素。
2013-11-23
如果同别人相撞或跌倒撞击到头部而起个大包也许不用太担心，但若出现高烧、呕吐、痉挛或流出透明的体液（血清、脑积液）是，要赶快送医院……
2013-11-21
温泉、高山、海滨等地是天然的疗养场所。举海滨为例，海洋气候具有温差小、太阳辐射反射强烈的特点，进行日光浴锻炼尤为合适。海疗学目前已成为世界上一门专门的学问。
2013-11-18
