拉萨·布达拉宫·林芝·巴松措·卡定沟·大峡谷·羊湖卧飞9日游【纯玩西藏】
全程 0 自费 0 购物，让您在西藏留下一段美好的回忆
跟团游 纯玩游 全程0自费
1、起价通常为出游最低标准，比如游船舱位等级为最低级别舱位价，最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
2、若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；
产品信息
- 线路编号：116032
- 出发城市：重庆
- 往返交通：飞机,火车
- 旅游团期：9-Days（建议提前7天报名）
- 行程价格仅供参考，节假日有一定浮动，以传阅为准！
最近团期
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简要行程
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线路特色
全程 0 自费 0 购物，让您在西藏留下一段美好的回忆
舒心参团：70 岁以下无年龄、无人数、无民族限制、轻松游玩！
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行程安排Scheduling
第1天
重庆-拉萨
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请各位游客自行提前 90 分钟前往重庆火车站乘火车前往西藏，第三日抵达拉萨。抵达拉萨火车站后、 步行至机场或车站广场上，司机在此接您至酒店后办理入住手续。
温馨提示：今日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔 3650 米，含氧量只有内地的 65%， 当日特别赠送有氧酒店缓解您的高反、但还请您多饮水、多吃水果、充分的息、不饮酒少抽烟，不要 暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。
特别提示： 1.提前一日旅游管家会短信通知您今天接站司机等信息，请您务必保持手机畅通，并且一定回复谢谢！ 2.拉萨火车站和机场规定，拉萨火车站和机场接站人员不能进入候车室，请出站之后前往广场处司机 在此处等侯您，接站时无导游，由接站司机直接接您前往酒店入住、请报名字自行办理入住酒店手续！ 3、请游客手机保持畅通，导游会在晚上 22：00 前与您联系并告知次日行，如 22:00 没有接到通知 请您及时联系您的旅游管家，以便帮助您联系！
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用餐(Meals)：无
- 住宿(Stay)：火车上
- 交通(Unobstructed)：火车
第2天
火车上
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请各位游客自行提前 90 分钟前往重庆火车站乘火车前往西藏，第三日抵达拉萨。抵达拉萨火车站后、 步行至机场或车站广场上，司机在此接您至酒店后办理入住手续。
温馨提示：今日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔 3650 米，含氧量只有内地的 65%， 当日特别赠送有氧酒店缓解您的高反、但还请您多饮水、多吃水果、充分的息、不饮酒少抽烟，不要 暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。
特别提示： 1.提前一日旅游管家会短信通知您今天接站司机等信息，请您务必保持手机畅通，并且一定回复谢谢！ 2.拉萨火车站和机场规定，拉萨火车站和机场接站人员不能进入候车室，请出站之后前往广场处司机 在此处等侯您，接站时无导游，由接站司机直接接您前往酒店入住、请报名字自行办理入住酒店手续！ 3、请游客手机保持畅通，导游会在晚上 22：00 前与您联系并告知次日行，如 22:00 没有接到通知 请您及时联系您的旅游管家，以便帮助您联系！
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用餐(Meals)：无
- 住宿(Stay)：火车上
- 交通(Unobstructed)：火车
第3天
抵达拉萨
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请各位游客自行提前 90 分钟前往重庆火车站乘火车前往西藏，第三日抵达拉萨。抵达拉萨火车站后、 步行至机场或车站广场上，司机在此接您至酒店后办理入住手续。
温馨提示：今日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔 3650 米，含氧量只有内地的 65%， 当日特别赠送有氧酒店缓解您的高反、但还请您多饮水、多吃水果、充分的息、不饮酒少抽烟，不要 暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。
特别提示： 1.提前一日旅游管家会短信通知您今天接站司机等信息，请您务必保持手机畅通，并且一定回复谢谢！ 2.拉萨火车站和机场规定，拉萨火车站和机场接站人员不能进入候车室，请出站之后前往广场处司机 在此处等侯您，接站时无导游，由接站司机直接接您前往酒店入住、请报名字自行办理入住酒店手续！ 3、请游客手机保持畅通，导游会在晚上 22：00 前与您联系并告知次日行，如 22:00 没有接到通知 请您及时联系您的旅游管家，以便帮助您联系！
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用餐(Meals)：无
- 住宿(Stay)：拉萨
- 交通(Unobstructed)：汽车
第4天
拉萨—拉林高速—米拉山口—卡定沟—林芝或索松村
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早上统一集合，具体时间及地点以前一天通知为准！ 然后从拉萨出发，经拉林高速（景观大道-颜值最高的 高速公路），一路饱览高原美景。前往西藏的江南—林芝地区。游览卡定沟景区，之后去往林芝或索松村入 住休息。
卡定沟：又名嘎定沟，高原天然氧吧，卡定藏语译为人间仙境， 此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地 貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、喇嘛 颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及“六字真言”等。
索松村：走进索松村，体验世外桃源般的村居生活，听着雅江水的轰鸣，看南迦巴瓦峰上云卷云舒（须晴日）， 留下一段美好的西藏旅行记忆， 就让我们祈祷可以幸运的看到日照金山吧。
特别提示： 1. 由于高原旅游的散客流量较小，当日去林芝可能用中小型车辆，请游客尽量少带行李，以软包为宜！大 件行李寄存在拉萨酒店，谢谢理解！ 2. 索松村地处景区内，本产品只能提供普通双人间（住宿条件较差），如需提高标准，请提前告知您的管 家。间或也有可能安排住林芝八一镇，则自动取消索松村参观，请勿以此为由投诉！ 3、每年桃花节期间卡定沟或可改为游览桃花村（由司机或导游视具体情况安排，客人如有意见，请当场提出来，如没有，则自动视为同意，以此为由投诉本公司不予受理）！
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用餐(Meals)：
早餐 - 酒店早餐
午餐 -
晚餐 -
- 住宿(Stay)：林芝或索松村
- 交通(Unobstructed)：汽车
第5天
林芝或索松村—雅鲁藏布江大峡谷—色季拉山—茶马驿或民俗村—林芝
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上午游览雅鲁藏布江大峡谷景区，参观茶马驿，之后前往川藏线上的地标—色季拉山口，晚上住在林芝八一 镇或巴松措结巴村。
雅鲁藏布江大峡谷：大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的 大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。
色季拉山：色季拉山位于八一镇的东南侧，走川藏线时，波密到八一路上即会经过，是川藏线上有名的地标。 色季拉山山口海拔 4728 米，视野开阔，可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。
茶马驿或藏民俗村：茶马驿是林芝政府帮扶项目，在此处可以了解藏茶的历史，也可以免费品茶，如果不想 品茶，可以直接在此处就餐；民俗村可以了解藏族民族文化，饮食等、了解各种藏族手工艺制品！由旅行 社根据实际行程安排，茶马驿和民俗村二选一即可（民俗村或将于次日安排）！
（温馨提示：藏族村和茶马驿里有各种商品出售，不受旅行社限、请自己酌情购买！）
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用餐(Meals)：
早餐 - 酒店早餐或路早
午餐 -
晚餐 -
- 住宿(Stay)：林芝或结巴村
- 交通(Unobstructed)：汽车
第6天
林芝或结巴村—巴松措—拉萨
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上午游览西藏的第一个 5A 级景区-红教圣湖巴松措，下午经拉林高速返回拉萨。
巴松措：又名措高湖，藏语意为“绿色的水”，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖、其形状 像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴 寺，是西藏有名的红教宁玛派寺庙。建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗 工巴寺土木结构，上下两层，殿供强巴佛、千手观音及金童玉女等。
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用餐(Meals)：
早餐 - 酒店早餐
午餐 -
- 住宿(Stay)：拉萨
- 交通(Unobstructed)：汽车
第7天
拉萨—布达拉宫—藏装美拍 —大昭寺广场—八角街
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拉萨海拔约 3650 米、今天游览布达拉宫、大昭寺广场、及八角街。
布达拉宫：上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑【布达拉宫】（参观时间约 1 小时），布达拉宫始建 于公元 7 世纪的吐蕃王朝时朝，年轻的吐蕃王朝开创者松赞干布统一周边部落，迁都拉萨城，建立了宏伟的 布达拉宫原型。五世喇嘛在布达拉宫原有的旧址上重新修建了现在的布达拉宫白宫和几十年之后由摄政王桑 结嘉措修建了现在的红宫，并把旧西藏的政治中心搬到此处，让这座宫殿再次成为西藏的政治权力中心，在 所有藏族人的心中有着神圣的地位。参观完布宫后，自行前往藏装美拍地赠送藏装旅拍：（只提供为基础消 费项目，含一套藏装、无头饰，5 张底片（均为电子板），旺季需要等待，不拍不退费）、然后自由自在前 往大昭寺广场八角街在那里闲逛、发呆、吃美食——大昭寺八角街周围很多正宗川菜馆，您可以去品尝、充 分满足自己味蕾！请自行返回酒店！
大昭寺广场： 位于大昭寺前，很多藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。大昭寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点，每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩。
八角街【 八角街】是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。弥漫着浓郁的藏族文化气息。八角街长 约、公里，街道两旁商店林立，热闹非凡。相传八廓街的玛吉阿米，是六世达赖仓央嘉措的密宫。他曾在此 地写下著名的《在那东方的山顶上》，“在那东方高高的山顶上，升起一轮皎洁的月亮…… “
【温馨提示】
1、工作人员将于前一天 22：00 以前，通知具体集合时间及地点；如果未接到通知，请及时致电您 的客服；
2、因布宫管委会规定一位讲解员最多带 13 位客人，且布宫门票紧张限量，今日拼团安排不得投诉！ 且有时会批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游， 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领 参观请客人见谅。
3、布达拉宫游览须知： * 必须携带本人有效证件原件；进入布宫参观不能穿凉鞋，短袖，短裤！ * 布达拉宫每天限流，为了让远道而来的您能顺利进入这神圣的宫殿参观，会提前预定门票，预 约参观的具体时段提前一天通知，以管委会安排为准，所以当天行程先后顺序以客人身份证预 约的布宫参观时间为准作为调整。布达拉宫进入时间统一由布宫管理处电脑随机排出，实际游 览线路顺序可能会与所给行程有出入。
4.为保证所有客人顺利参观、组织方会通过以下渠道来解决门票：团队票、散客票、单位参观票、管 理处补票、特批票等。因不同渠道的特殊要求、敬请客人无条件听从导游安排、以下情况均属正常安 排：1、每个团拆分成多个小团体 2、每个小团体分成不同时间参观、3、每个小团体跟随不同导游进 入
5、因布宫管委会的新规定，散客参团可能会在出发前由地接人员指导客人自己在网上预约门票，请 一定配合！否则一旦不能参观，本公司不负责任！
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用餐(Meals)：
早餐 - 酒店早餐
- 住宿(Stay)：拉萨
- 交通(Unobstructed)：汽车
第8天
拉萨—岗巴拉山口—羊卓雍措—卡若拉冰川—拉萨
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【羊卓雍措】从拉萨出发来到【岗巴拉山】的垭口的观景台，有停车场、公共厕所等公共设施，运气好 能碰到在这里唱歌年青歌手。此处是欣赏【羊卓雍措】视野最好的地方，站在高处，面朝湖泊，微风徐徐， 心旷神怡。羊卓雍措与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，湖光山色之美，冠绝藏南，羊湖汊口较多， 像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”、当地藏族人民用民歌赞美。
【卡若拉冰川】卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191 米）南坡，冰川上部为一坡度较缓 的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此 拍摄 外景，使得卡若拉冰川的名气非常大。参观完后返回拉萨入住酒店。
特别提示：羊湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您 收取费用。
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用餐(Meals)：
早餐 - 酒店早餐或路早
午餐 -
- 住宿(Stay)：拉萨
- 交通(Unobstructed)：汽车
第9天
拉萨返程
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早餐后自由活动或根据返程大交通时间安排送站，自行于拉萨机场办理乘机手续；遇到特殊情况下可能 会安排客人乘坐机场大巴赴机场。结束愉快行程。
温馨提示：请在 12 点以前收拾好行李，检查房间，到前台办理退房手续，若出现延误退房时间若损坏酒店 房间设施者，一切后果由游客自己承担，旅行社不承担相关责任
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用餐(Meals)：
早餐 -
- 住宿(Stay)：温馨的家
- 交通(Unobstructed)：飞机,汽车
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费用包含
1、接送：拉萨机场/拉萨火车站拼车接送（拼车需等待、请不要以此作为投诉，否则请加 300 元/趟包车接送）
2、交通：重庆→拉萨为空调火车硬卧（火车票卧铺分票大致原则：1 人（中铺），2 人（1 上 1 下或 2 中铺），3 人（1 上 1 中 1 下）不保证具体铺位）。拉萨-重庆经济舱飞机票；含机建/燃油/附加税费（团队经济舱，机票不可 退票、不可改签、不可更名）；当地行程中 5—29 座车辆，根据人数选择合适车型。持证司机专业服务，车型随团 队人数调配；
3、住宿：全程不提供自然单间，单人或单数参团只能提供加床或包房（加床一般为钢丝床或床垫）。 舒适等：拉萨林芝为舒适商务标准间、索松村为普通双人间民宿（不能挑选） 轻奢等：拉萨林芝 4 钻酒店（桃花节期间林芝为 3 钻）、拉萨赠送至少一晚有氧酒店、索松村舒适双人间 民宿（不能挑选）。
4、餐饮：6 早 6 正、行程里已标注是否包含早/中/晚餐（酒店含早，不吃不退） 5、门票：景点首道大门票，不含自费、娱乐项目、个人消费。
6、导服：15 人以下西藏段全程无导游服务，16 人以上团安排地接导游！
7、保险：赠送旅行社责任险。
8、安全：要小心财物，贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上；如有遗失，自行负责！不要谈论西藏政治问题； 摄影拍摄人物，请先向对方打好招呼；行程中切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，请配合导游安排。
9、其它：出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项。