畅游张家界体验民族风情

　　地处湖南省辖区的张家界市，原名大庸市，属武陵山区腹地。是境内外人士所熟知的5A级景区。张家界境内山石奇特，空气清新，据目前数据显示，内有木本植物106科320属850种，脊椎动物146种。其中有国家级保护植物56种，国家级保护动物40种。珍奇树种有银杏、珙桐、红豆杉、樱花等；名贵药材有灵芝、天麻、何首乌、杜仲、茅岩莓 等；珍稀动物有娃娃鱼、苏门羚、华南虎、云豹、米猴、灵猫等。

　　晋太元中，武陵人捕鱼为业。缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷......不如我们一起去陶渊明介绍的桃花源——武陵区旅游吧！

1、张家界国家森林公园

　　张家界的森林资源异常丰富。森林覆盖率达到97.7%。仅木本植物这一项，就有93科，517种，比整个欧洲还多出一倍以上。从珍贵树种来看，属国家一级保护的珙桐(外国人又叫“中国的鸽子花”)和属国家二级、三级保护的钟萼木、银杏、香果树以及鹅掌楸、香叶楠、杜种、金钱柳、猫儿屎(第三纪残遗树种)、银鹊、南方红豆杉等等，这里都有，而且很多，是实实在在的森林宝库。从植物分类来看，世界上的五大名科植物，如菊科、兰科、豆科、蔷薇科、禾本科，张家界国家森林公园都有。就地方树种来看，张家界公园占湖南全省树种的27.67%。从隶属科数来看，也占湖南全省科数的81.78%，足见它的富有!

　　张家界国家森林公园内的植物大约可分为七大类，既油料植物、药用植物、纤维植物、芳香植物，及淀粉糖类植物、草鞣料植物、观赏植物等。

　　观赏植物有五色花、杜鹃花、巨荆化、厚扑(山荷花)、庆福花、白玉兰与红玉兰花、龙虾花、山茶花、菊花、桃花、李花、还有许多无名的争奇斗艳的野花等等，难以尽举。

　　只要你走进张家界国家森林公园，你就能一一亲睹这些奇树异草的独特风采!

2.天门山

　　天门山，素有湘西第一神山的美誉，千百年来，“天门洞开、天门翻水、天门转向、野拂藏宝、鬼谷显影、天门瑞兽”六个难解之谜的相继涌现，更为这里增添了灵异的奇趣。

 
天门洞开景区，位于天门山山体的中上部，海 拔1300 米 ，是全山四大景区里唯一不在山顶的。天门洞开景区因为天门洞而得名，而在天门山天门洞无疑是最有代表性的景点。作为世界最高海拔的天然穿山溶洞，天门洞悬于千寻素壁之上，就象一座镶嵌在天幕上的通天之门。

　　长久以来，天门山不仅以其神奇独特的地质外貌、秀美无比的自然风景令人瞩目，更因其深远博大的文化内涵、异彩纷呈的人文胜迹闻名遐迩，被尊为张家界的文化之魂、精神之魂，有湘西第一神山的美誉。在漫长的地质历史中，天门山经历海相沉积上升为陆相沉积，形成高山，特别是大规模的喜马拉雅山造山运动，使天门山分别被两条断层峡谷切为四周绝壁的台形孤山，几公里之 内高差达到 1300多米，从而造就了孤峰高耸、临空独尊的雄伟气势。天门山古称嵩梁山，以其山势高绝如梁山嵩岳而得名。三国吴永安六年（公元263年），嵩梁山忽然峭壁洞开，玄朗如门，形成迄今罕见的世界奇观--天门洞。吴帝孙休认为这是吉祥的征兆，于是将嵩梁山改名天门山。

3.黄龙洞

　　“不看黄龙洞，枉游天下洞”，黄龙洞目前已探明总面积10万平方米，全长11.7公里，垂直高度140米，内分两层旱洞两层水洞，整个溶洞犹如一株古木错节盘根散发开来，洞中有洞，洞中有河，洞中有山。

　　黄龙洞以立体的洞穴结构，宽阔的龙宫厅及数以万计的石笋，高大的洞穴瀑布，水陆兼备的游览线等优势构成了国内外颇有特色的游览洞穴。黄龙洞洞中有洞，洞中有河，由石灰质溶液凝结而成的石钟乳、石笋、石柱、石花、石幔、石枝、石管、石珍珠、石珊瑚等各种洞穴景观遍布其中，无奇不有，仿佛一座地下“魔宫”。黄龙洞拥有高阔的洞天、幽深的暗河、悬空的瀑布、密集的石笋等特级旅游资源，具有较高的观赏价值和科研价值。

　　溶洞内现已开放的龙舞厅、响水河、天仙水、天柱街、龙宫、迷宫六大游览区紧密相连，各有特色，由石灰质溶液凝结而成的石钟乳、石笋、石柱、石花、石幔、石枝、石管、石珍珠、石珊瑚等各种洞穴景观遍布其中， 仿佛一座神奇的地下“魔宫”。中外地质专家考察后一致认为：黄龙洞包含了洞穴学的全部内容，是世界溶洞的“全能冠军”。

4.宝峰湖

　　由宝峰湖和鹰窝寨两大块组成。宝峰湖水深72米,长2.5米公里,以其秀丽的湖光水色与幽野的洞天情趣成为武陵源水景风光的代表之作,电视剧《西游记》中花果山水帘洞外景就拍摄于“奇峰飞瀑”。

　　宝峰湖已开发的景点以高峡平湖、鹰窝古寨、绝壁飞瀑、一线天峡谷等最为叫绝。荡舟湖上，登玲珑翠绿的湖心岛，恍若置身画中。攀上湖边高耸入云的鹰窝寨，放眼俯瞰，宝峰湖似玲珑碧玉，镶嵌在群山峻林之中。

　　云梯直上最高层，忽见粼粼碧水深。果然高峡出平湖，人间瑶池此处寻。湖水四周，奇峰环抱，树木葱茏，叠翠堆绿的小岛，像颗颗绿色的宝珠，给山湖更添了几分神秀的姿韵。“一鉴深藏锁翠微，移来三峡������������������驶入高山里，惊起鸳鸯对对飞。”这便是对宝峰湖风光真实的写照。“云梯百丈上天台，高峡平湖一鉴开。”波平如宝镜的宝峰湖，位于索武陵源南边海拔1000多米的高山上。四周青山，一泓碧水，清可鉴人，安谧幽静。在这里泛舟漫游，令人心旷神怡。有道是：“碧水染得群山绿，人面桃花映水红。

另外你也可以去体验一下土家族特有的风俗

哭嫁

　　土家姑娘的结婚喜庆之日是用哭声迎来的。新娘在结婚前半个多月就哭起，有的要哭一月有余，至少三、五日。土家人还把能够唱哭嫁歌，作为衡量女子才智和贤德的标志。哭嫁歌有“哭父母”、“哭哥嫂”、“哭伯叔”、“哭姐妹”、“哭媒人”、“哭梳头”、“哭戴花”、“哭辞爹离娘”、“哭辞祖宗”、“哭上轿”等等。少许的苗族也是哭嫁的。不过哭嫁仅是一种仪式罢了。

土家婚俗三奇

　　送猪尾巴信：男方想结婚，当年给女方拜年时，必备一只带猪尾巴的腊猪后腿，暗示男方请求成亲的信息。女方父母见了这份特殊的礼物，也不当面回答。若不同意女儿第二年办婚事，只需将那猪尾巴割下，用红纸包好，放于赠送给男方的布鞋内，男方一看便知其意，只好来年拜年再求之。若女方同意，则将猪尾巴留下来，表示这门亲事要结尾，并在回赠的布鞋内放一枚红鸡蛋或一个小红包。

　　找“莫毕”：男方迎亲队伍头天夜里赶到女方家。女方的陪嫁姑娘们乘迎亲队伍中的小伙子不注意，就用事先涂在手上的锅烟子，抹小伙子的脸，看谁找到“莫毕”（土家语意为迎亲总管）。此俗有两个意思，一是把莫毕的脸抹黑，以此戏弄男方；二是青年男女指“莫毕”的时候，暗结意中人，有原始“抢婚”遗迹，也是自由恋爱之意。

　　娶哑巴亲：新娘到了男方家，被引亲娘搀扶出轿，男方在迎接送亲客人时，是不能说话的，说话就会走漏成亲的消息。因为，过去的土司王，只要一听到山寨有结婚的响动，就要残暴的索取新娘的“初夜权”。为了尽量减少这种悲剧，过去土家姑娘出嫁，大都悄悄入寨进屋。约定俗成，现在部份地方仍沿袭这种风俗。

土家族的民族史诗“摆手舞”

　　摆手舞是土家族最有影响的大型歌舞，带有浓烈的祭祀色彩。歌随舞生，舞随歌而得名。土家族过“赶年”中最富民族特色的歌舞，是“舍巴日”。舍巴日“舍巴”，意为“摆手”；“日”即“做”。土家语动宾倒置，“舍巴日”汉语直译为“做摆手”，意译为摆手舞。摆手舞是一种祈求幸福、酬报祖先的舞蹈。它表现了土家族人的生产、生活、战争、神话传说等内容。歌随舞而生，舞随歌得名，起源于远古，盛行于明清。土家人祭祀仪式毕，击大鼓，鸣大锣，由“梯玛”或掌坛师带领众人，进摆手堂或摆手坪跳摆手舞，唱摆手歌，摆手歌长达数万行，气势雄浑壮阔，动人心魄，堪称土家族民族史诗。摆手舞与西兰卡普(土花铺盖)并称为土家族艺术之花。

张家界美食

　　泥鳅穿豆腐、 泥鳅穿豆腐风味酸萝卜、血豆腐、臭豆腐、土家十大碗、湘西腊肉、土家糯米甜酒、土家野味等

张家界特产

　　湘小伍特产、五步蛇酒、张家界酒、土家织锦、土家蜡染、土家风情提包、湘西腊肉、包谷烧酒等

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