作者:重庆中国青年旅行社
发布时间:2013-08-14
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旅游出行,一路饱览风光、名胜古迹尽收眼底,放松休闲。旅途中对饮食的卫生不敢苛求,所以常常会感染疾病。重庆旅行社为您推荐几种旅游防病的简单方法。
1、饮食消毒
随身携带酒精棉球一小瓶,浓度75%即可,棉球用酒精浸泡。当你进食时,从瓶内取出一只棉球,迅速擦拭餐具和手,擦完后,趁酒精未干而立即将棉球用火点燃,再对擦抹过的餐具进行高温灼烧。病菌经过酒精擦抹后已不能存活,再通过高温对餐具进行了二次消毒。由于形成交叉感染的通常是餐具,而非食品本身,这样的消毒是很有效的。
2、伤口处理
如果在旅途中因攀爬出现小伤口,创可贴适用于小外伤伤口,紫药水用于皮肤黏膜感染及溃疡,还可携带一支明园蜂胶液,非常实用。蜂胶中含有黄酮类、萜烯类物质,对多种细菌、真菌、病毒等微生物具有很强的抑制和杀灭作用;外用可治疗牙周炎、牙龈炎、口腔炎、咽炎、脚气、皮炎以及创伤、灼伤、冻伤等等。
3、解毒除邪
外出旅行还可带点大蒜。中医认为,大蒜性味生辛热、熟辛温,具有温中消食、化肉消谷、解毒除邪、攻冷积、杀虫的功效。上车前,用大蒜切一小片贴于肚脐上。再用胶布或伤湿膏固定,能使晕车现象减轻或消失。若因饮食不净而致腹泻,可取独蒜头一个,捣烂加温开水服,大蒜泥用开水和蜂蜜水送服,能止呕吐。
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