三月旅游去哪？春游踏青赏花注意事项

阳春三月，最适合出门旅行，这时气候宜人，春暖花开，春意盎然，出去走走，想想都觉得惬意！　

3月旅游玩法推荐：

①罗平油菜花：当北方大地还在千里冰封的时候，罗平的油菜花已经开得漫山遍野，告诉全世界：春天来了！

②泸沽湖：不管是日出、日落、夕阳、还是七彩祥云，泸沽湖的美都让人难以放下。

③元阳梯田：这个季节的元阳梯田，有光影变幻、云海缭绕...

④金川梨花：三月的金川河谷地带处处透露着春的气息，临风起舞的纯白梨花，掀起了蜀地春色的第一幕。

⑤坪坝樱花：连续三年荣登BBC，目前世界上集中连片种植面积最大的樱花基地，胜过台湾，不输日本，惊艳了全世界，被外媒称为「最美樱花园之一」！

⑥怒江：从怒江、澜沧江到金沙江，跨越横断山脉三江并流峡谷腹地，走进人文景观最富精髓之处。

⑦林芝桃花：如果说西藏的神性在雪山和寺庙，是经幡飘动时的庄严，那么西藏的春天，就在林芝！

⑧嘉阳油菜花：小火车运营沿线，是金色的油菜花海，坐在车厢内，春风从窗外吹进车厢，我们呼吸着散发菜籽花香的春天味道。

⑨伊犁杏花：春日的伊犁河谷草原，春草初长，漫山遍野青翠欲滴，牛羊马儿悠闲吃草

⑩张家界：大自然的鬼斧神工造就它的神奇与独特，在苍茫的云海之间，浮现令人惊叹的景象

春游踏青该注意点啥？

1、注意换季保暖

春季“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时冷时热，时风时雨。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套。

骑行登山，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。 春季天气多变，是感冒的多发季，这个时候运动会加重病情，所以应注意多休息，等痊愈了再出游锻炼。

2、预防花粉过敏

春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，春游地点应尽量回避有花之处。

出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。

3、防止昆虫叮咬

春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

4、注意饮食安全

旅途中应尽量做到规律饮食，切忌暴饮暴食，以免引起肠胃不适。旅途中要预防肠道传染病，游客尽量饮用熟食，趁热食用，清淡为宜。生水、生冷食品、卤味食品最好少吃或不吃。

为以防万一，常用药品最好随身携带。如黄连素片、复方新诺明等治疗急性肠炎、痢疾的药物。除了肠胃用药外，还应准备一些防感冒、跌打损伤、防失眠的药物。若有人晕车晕船，还应带晕车药。

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